Labu : Trimester Ketiga, Menggendut Sempurna

Assalamualaikum !

Butuh perjuangan mengumpulkan tekad saya untuk kembali menulis di blog, sejak terakhir update saya di Trimester Kedua. Sekarang saya sudah memasuki trimester terakhir yang tentu aja membuat saya lebih degdegserrr !!

Gak terasa juga artinya ini udah sekitar 6 bulan penuh saya jadi stay-at-home mother-to-be dan saya sungguh terlalu menikmatinya. Dulu waktu pertama kali pulang dari Jepang, gak ngapa-ngapain selama 1 bulan nunggu panggilan job berikutnya aja saya udah bete banget di rumah. Sekarang mah rasanya enak, saya bisa leyeh-leyeh, makan dan tidur, sesekali nesting: dalam rangka mempersiapkan kelahiran Labu.

Meskipun kebanyakan leyeh-leyeh aja, tapi saya tetap menyibukkan diri, lho. Alias pantengin segala macam perintilan bayi yang dijual di Shopee. Saya merasa semakin hari saya makin pandai hunting barang di situ. Mengingat saya sudah menahan diri 7 bulan lamanya untuk beli barang kebutuhan bayi, akhirnya saya mulai nyicil belanja online, mulai dari baju, perlengkapan tidur dan lainnya.

Tapi karena keseringan leyeh-leyeh juga, saya yang sepertinya kurang banyak gerak ini akhirnya mendapatkan akibatnya. Mohon jangan ditiru ya!

Jadi ceritanya di pemeriksaan bulan ke-6 di bidan, saya mendapati kenaikan berat badan saya sangat drastis. Bukan tanpa sebab. Selain kurang banyak gerak, saya kalap banget ngemil Beng-Beng dan susu Milo dalam kemasan. Iya, ngemilnya gituan. Sehari minum 1 Milo dan 2 bungkus Beng-Beng dalam sebulan. Akibatnya saya dirujuk ke Ahli Gizi untuk kemudian diarahkan memulai diet.

Larangan makan coklat dan segala perasa coklat benar-benar ditekankan, padahal sebelumnya saya juga sudah diwanti-wanti untuk menghindari coklat. Tapi saya bandel banget, jadi sekali lagi, jangan ditiru ya. Kalo punya masalah yang sama seperti saya sebaiknya tahan diri aja daripada menyesal.

Memang yang namanya hamil itu keinginan untuk makan sedikit-tapi-sering nya sangat luar biasa. Setelah diperingati untuk diet, saya akhirnya mengganti pola makan dan cemilan saya. Saya memutuskan beli oatmeal dan yojucha (honey citron tea). Setidaknya 1 kali saya makan oatmeal 1 porsi untuk mengganti "kebutuhan mulut ngecap yang manis-manis". Saya suka oatmeal saya dingin. Jadi perpaduan oatmeal dingin, madu dan jeruk Yuzu, benar-benar mampu memenuhi hasrat ngemil saya.
Sejauh ini saya berhasil menjaga kenaikan berat badan saya, yang di kehamilan bulan ke-6 lalu kenaikannya mencapai 1 kg per minggu, dan sekarang sudah 1 bulan sejak diet saya hanya naik 1 kg aja.

Selain mengganti pola makan, saya juga mulai merajinkan diri jalan pagi dan yoga sebelum tidur. Selama bulan ke-5 dan 6 saya mengalami nyeri di tulang ekor. Itu bonus lho. Soalnya saya juga mengalami keluhan umum lainnya; nyeri di punggung dan punggung bawah. Segala nyeri itu membuat saya susah tidur, rasanya mau nangis aja tiap mau tidur gak bisa tenang.
Suami kebagian jadi tukang pijit dadakan. Tapi saya tetap aja gak berasa enakan.

Satu-satunya yang bisa bantu saya ya cuma yoga. Efektif banget! Memang nyerinya gak bisa langsung hilang, jadi kadang saya perlu repeat beberapa gerakan yoganya. Tapi berkat rutin yoga, tidurnya jadi lebih nyenyak.

HPL SEMAKIN DEKAT

Minggu-minggu awal trimester ketiga yang banyak drama soal berat badan kembali terulang pasca Lebaran. Selama puasa ( alhamdulillah untuk pertama kalinya saya bisa puasa Ramadhan full !), saya bisa menjaga BB saya dengan baik: gak kurang, gak nambah. Tapi itu semua berubah langsung ketika Lebar-an. Saya naik sekitar 1,5kg hahaha *cry*

Jadi total kenaikan BB saya dari awal kehamilan hingga saat ini minggu ke-37 adalah sekitar 20kg *tepoktangan*
Penasaran dengan BB Labu?
Alhamdulillah minggu lalu dapat rujukan USG gratis dari BPJS jadi saya udah gak penasaran lagi sama BB bayi dan posisi tidur dia di perut saya seperti apa. Labu beratnya sudah 2,8kg. Alhamdulillah masih normal. Emang yang gak normal ini mah pertumbuhan BB emaknya.

Foto ukuran kepala Labu yang relatif besar; persis sang bapak

Gimana rencana lahiran?

Seperti kebanyakan ibu-ibu dan sesuai prosedur BPJS, kami merencanakan bersalin secara natural. Setidaknya saya berusaha mempersiapkan tubuh dan diri saya untuk lahiran normal. Namun, gak berarti saya gak akan memaksakan ketika bidan atau dokter berkata lain. Yang penting ketika saatnya tiba nanti saya dan Labu sehat dan selamat.
Mohon doanya, ya.
Bismillahirrahmaanirrahiim..

Oh iya, berulang kali saya nyebut soal BPJS. Ada yang penasaran bagaimana pengalaman menggunakan BPJS versi saya? Atau ada yang udah punya pengalaman lebih dulu? Gimana? Boleh dong dishare juga ceritanya di sini. Kirim link blog nya juga boleh kalau ada, pasti saya baca!

Terima kasih sudah baca Willa Cerita kali ini. Tunggu cerita berikutnya ya !